Nieuwsitems uit de media betreffende gezondheid
Bijna helft van de bevolking is aan het lijnen
Nederlanders zijn massaal aan het afvallen. Bijna de helft van de bevolking lijnt, blijkt uit onderzoek van TNS NIPO in opdracht van het AD. 'Het lijkt of er een maatschappelijke verandering plaatsvindt.'
47 procent van de ondervraagden is momenteel aan het afvallen, of is van plan dat op korte termijn te doen. Onder vrouwen (54 procent) ligt dat percentage een stuk hoger dan onder mannen (38 procent). In de groep mensen ouder dan 65 wordt veel minder gelijnd: slechts 30 procent is ermee bezig.
De percentages zijn opvallend hoog, zegt professor Frans Kok, hoogleraar voeding en gezondheid aan de Wageningen Universiteit. Volgens hem heeft het alles te maken met de vele aandacht die er tegenwoordig is voor een gezonde levensstijl: bijvoorbeeld tv-reclames en tv-programma's over lijnen, maar ook gezonde bedrijfs- en sportkantines waardoor veel mensen aan hun slanke lijn beginnen te denken. 'Ik zie dat in de maatschappij ook ontstaan, net zoals dat met roken ging. Gezond leven is normaler geworden.'
Bron; AD.nl
Nederlanders zijn massaal aan het afvallen. Bijna de helft van de bevolking lijnt, blijkt uit onderzoek van TNS NIPO in opdracht van het AD. 'Het lijkt of er een maatschappelijke verandering plaatsvindt.'
47 procent van de ondervraagden is momenteel aan het afvallen, of is van plan dat op korte termijn te doen. Onder vrouwen (54 procent) ligt dat percentage een stuk hoger dan onder mannen (38 procent). In de groep mensen ouder dan 65 wordt veel minder gelijnd: slechts 30 procent is ermee bezig.
De percentages zijn opvallend hoog, zegt professor Frans Kok, hoogleraar voeding en gezondheid aan de Wageningen Universiteit. Volgens hem heeft het alles te maken met de vele aandacht die er tegenwoordig is voor een gezonde levensstijl: bijvoorbeeld tv-reclames en tv-programma's over lijnen, maar ook gezonde bedrijfs- en sportkantines waardoor veel mensen aan hun slanke lijn beginnen te denken. 'Ik zie dat in de maatschappij ook ontstaan, net zoals dat met roken ging. Gezond leven is normaler geworden.'
Bron; AD.nl
Samenwerken met zorgverzekeraars
Zorgverzekeraars hebben belang bij het bevorderen van gezondheid. Preventie levert ‘gezondheidswinst’ op. De zorgverzekeraar is dan ook een belangrijke samenwerkingspartner bij het realiseren van lokale preventieve activiteiten. Zorgverzekeraars hebben niet alleen veel ervaring met het inkopen van preventieprogramma’s, maar ook kennis van het zorggebruik van hun klanten. Daarnaast kunnen zorgverzekeraars preventieprogramma’s (mede) financieren.
Waarom samenwerken?
Bron; LoketGezondLeven.nl
Waarom samenwerken?
- Samen inspelen op veranderingen in de samenleving zoals toename van overgewicht en toename chronisch zieken en ouderen.
- In tijden van bezuiniging en oplopende zorgkosten kan samenwerking zorgen voor slimmer beheer van kosten.
- Door samen na te denken over de cure en care is het mogelijk de inkoop van voorzieningen op elkaar af te stemmen.
- Om samen te investeren in een wijkgerichte aanpak en in de eerstelijnszorg.
Bron; LoketGezondLeven.nl
Samenwerken met zorgverzekeraars
Zorgverzekeraars hebben belang bij het bevorderen van gezondheid. Preventie levert ‘gezondheidswinst’ op. De zorgverzekeraar is dan ook een belangrijke samenwerkingspartner bij het realiseren van lokale preventieve activiteiten. Zorgverzekeraars hebben niet alleen veel ervaring met het inkopen van preventieprogramma’s, maar ook kennis van het zorggebruik van hun klanten. Daarnaast kunnen zorgverzekeraars preventieprogramma’s (mede) financieren.
Waarom samenwerken?
Bron; LoketGezondLeven.nl
Waarom samenwerken?
- Samen inspelen op veranderingen in de samenleving zoals toename van overgewicht en toename chronisch zieken en ouderen.
- In tijden van bezuiniging en oplopende zorgkosten kan samenwerking zorgen voor slimmer beheer van kosten.
- Door samen na te denken over de cure en care is het mogelijk de inkoop van voorzieningen op elkaar af te stemmen.
- Om samen te investeren in een wijkgerichte aanpak en in de eerstelijnszorg.
Bron; LoketGezondLeven.nl
LANG STILZITTEN IS EVEN SCHADELIJK ALS ROKEN
Bewegen is gezond, dat is bekend. Dat lang stilzitten niet al te best is voor de gezondheid, is dan ook geen nieuws. Dat lang stilzitten behoorlijke gezondheidsrisico’s met zich meebrengt – zelfs bij voldoende minuten beweging – was echter nog niet bekend. TNO adviseert het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) dan ook om een actieve leefstijl in combinatie met zo min mogelijk langdurig stilzitten extra te promoten in het komende Nationaal Preventie Plan. 63% brengt een groot deel van de werknemers de werkdag zittend door.
Werknemers bewegen veel te weinig
Langdurig stilzitten, is echter ongezonder dan gedacht. Langdurig zitten leidt tot een verhoogde sterfte en een verhoogde kans op verschillende chronische ziekten, zelfs als werknemers dagelijks voldoende minuten bewegen. De gezondheidsrisico’s die lang stilzitten met zich meebrengt, zijn zelfs net zo ernstig te noemen als de gezondheidsrisico’s van roken. Volwassenen moeten volgens de norm ten minste vijf dagen per week 30 minuten minimaal matig intensief bewegen of drie dagen per week ten minste 20 minuten intensief bewegen. Bij jeugdigen is de norm zeven dagen per week ten minste 60 minuten bewegen. Bron; Body Biz
Werknemers bewegen veel te weinig
Langdurig stilzitten, is echter ongezonder dan gedacht. Langdurig zitten leidt tot een verhoogde sterfte en een verhoogde kans op verschillende chronische ziekten, zelfs als werknemers dagelijks voldoende minuten bewegen. De gezondheidsrisico’s die lang stilzitten met zich meebrengt, zijn zelfs net zo ernstig te noemen als de gezondheidsrisico’s van roken. Volwassenen moeten volgens de norm ten minste vijf dagen per week 30 minuten minimaal matig intensief bewegen of drie dagen per week ten minste 20 minuten intensief bewegen. Bij jeugdigen is de norm zeven dagen per week ten minste 60 minuten bewegen. Bron; Body Biz
BEWEGEN IN PLAATS VAN MEDICIJNEN SLIKKEN
Als proef hebben elf huisartsen in Almelo twee jaar lang bij kleine klachten, patiënten doorverwezen naar de sportschool in plaats van de apotheek. In totaal werden zo’n 174 deelnemers doorverwezen naar de sportschool of het zwembad. Van alle deelnemers aan het project “Bewegen op recept” sport 40 procent na een jaar nog. Dat is volgens de projectleider landelijk gezien een goed resultaat.
Huisartsen en fysiotherapeuten kunnen en willen een belangrijke rol spelen bij het stimuleren van gezond bewegen door inactieve patiënten te verwijzen naar een sportvereniging, sportschool of zwembad in de buurt. Dit gebeurt nu nog onvoldoende.
Bron; Body Biz, Nivel & RTV Oost
Huisartsen en fysiotherapeuten kunnen en willen een belangrijke rol spelen bij het stimuleren van gezond bewegen door inactieve patiënten te verwijzen naar een sportvereniging, sportschool of zwembad in de buurt. Dit gebeurt nu nog onvoldoende.
Bron; Body Biz, Nivel & RTV Oost
RUIM 800.000 DIABETEN IN NEDERLAND; TOENAME FORS!
Het aantal diabeten neemt sinds 2000 fors toe. Dat stelt het Rijksinstituut voor Volksgezondheid (RIVM). Ruim 800.000 mensen zijn er in ons land bekend bij de huisarts met suikerziekte.
Waarschijnlijk ligt het werkelijke aantal patiënten nog een kwart hoger, omdat lang niet iedereen met de aandoening bij de huisarts bekend is, stelt het RIVM. Het instituut constateert dat er bovendien nog 750.000 mensen tussen de 30 en 70 jaar zijn met een verstoorde verwerking van suiker uit het bloed, de zogenoemde glucosetolerantie. Deze groep mensen heeft een verhoogde kans op het ontwikkelen van diabetes.
Ongeneeslijk
Diabetes kent twee vormen: type 1 en type 2. Beide zijn ongeneeslijk. Type 1 openbaart zich al in de kindertijd. Type 2 staat bekend als ouderdomssuiker, maar een ongezonde levensstijl in combinatie met erfelijke factoren kunnen als gevolg hebben dat jongeren vanaf twintig jaar ook getroffen worden door deze vorm. Van alle suikerpatiënten lijdt 90 procent aan type 2.
Diabetes is een sluipmoordenaar die kan leiden tot hartinfarcten, dementie en blindheid, Aldus directeur Hanneke Dessing van het Diabetes Fonds.
Meer dan 80% met diabetes type 2 heeft overgewicht. Het is dus belangrijk om overgewicht te gaan voorkomen of verminderen. Daarbij moet gelet worden op de voedselinname (wat en hoeveel). Dit is niet het enige, bewegen is heel erg belangrijk. Daarbij worden de opgeslagen vetten gebruikt!
Bron; Body Biz
F.I.T. – Frequentie (3x per week), Intensiteit (60-80% max. hartslag), Tijd (20-30 min.)
Waarschijnlijk ligt het werkelijke aantal patiënten nog een kwart hoger, omdat lang niet iedereen met de aandoening bij de huisarts bekend is, stelt het RIVM. Het instituut constateert dat er bovendien nog 750.000 mensen tussen de 30 en 70 jaar zijn met een verstoorde verwerking van suiker uit het bloed, de zogenoemde glucosetolerantie. Deze groep mensen heeft een verhoogde kans op het ontwikkelen van diabetes.
Ongeneeslijk
Diabetes kent twee vormen: type 1 en type 2. Beide zijn ongeneeslijk. Type 1 openbaart zich al in de kindertijd. Type 2 staat bekend als ouderdomssuiker, maar een ongezonde levensstijl in combinatie met erfelijke factoren kunnen als gevolg hebben dat jongeren vanaf twintig jaar ook getroffen worden door deze vorm. Van alle suikerpatiënten lijdt 90 procent aan type 2.
Diabetes is een sluipmoordenaar die kan leiden tot hartinfarcten, dementie en blindheid, Aldus directeur Hanneke Dessing van het Diabetes Fonds.
Meer dan 80% met diabetes type 2 heeft overgewicht. Het is dus belangrijk om overgewicht te gaan voorkomen of verminderen. Daarbij moet gelet worden op de voedselinname (wat en hoeveel). Dit is niet het enige, bewegen is heel erg belangrijk. Daarbij worden de opgeslagen vetten gebruikt!
Bron; Body Biz
F.I.T. – Frequentie (3x per week), Intensiteit (60-80% max. hartslag), Tijd (20-30 min.)
TE DIK? WERKGEVER BEBOET ONGEZONDE LEEFSTIJL
In de VS word het al werkelijkheid: steeds meer Amerikaanse werkgevers laten medewerkers meer zorgpremie betalen als ze niet voldoen aan bepaalde gezondheidseisen. Bij bandenmaker Michelin North America gaan werknemers met een buikomvang van meer dan 1 meter volgend jaar omgerekend € 768,- meer betalen aan de zorgpremie dan hun collega’s die daar onder zitten.
Bij Michelin gold vooralsnog een soort beloningsbeleid: $600 belastingvoordeel van de baas, maar daar was niet iedereen toe bereid en zijn ze overgegaan naar deze repressieve maatregel. Naast de buikomvang tellen de bloedruk, glucose, cholesterol en triglycterides ook mee. Steeds meer bedrijven in de VS hebben te kampen met de gevolgen (improductiviteit) van de slechte gezondheid van hun medewerkers.
Discriminatie?
Tegenstanders vinden het een onterechte korting op het salaris, de ander noemt het belonen van gezond gedrag. 80% van de zorgkosten wordt veroorzaakt door 20% van de medewerkers. Bovendien is 70% van die kosten gerelateerd aan de levensstijl van die medewerkers.
Veertig procent van de MKB-werkgevers in Nederland vindt dat zij een werknemer om die reden zouden moeten kunnen ontslaan. Dat blijkt uit onderzoek gedaan in opdracht van Zilveren Kruis Achmea, februari 2012.
Bron: Wall Street Jounal
Bij Michelin gold vooralsnog een soort beloningsbeleid: $600 belastingvoordeel van de baas, maar daar was niet iedereen toe bereid en zijn ze overgegaan naar deze repressieve maatregel. Naast de buikomvang tellen de bloedruk, glucose, cholesterol en triglycterides ook mee. Steeds meer bedrijven in de VS hebben te kampen met de gevolgen (improductiviteit) van de slechte gezondheid van hun medewerkers.
Discriminatie?
Tegenstanders vinden het een onterechte korting op het salaris, de ander noemt het belonen van gezond gedrag. 80% van de zorgkosten wordt veroorzaakt door 20% van de medewerkers. Bovendien is 70% van die kosten gerelateerd aan de levensstijl van die medewerkers.
Veertig procent van de MKB-werkgevers in Nederland vindt dat zij een werknemer om die reden zouden moeten kunnen ontslaan. Dat blijkt uit onderzoek gedaan in opdracht van Zilveren Kruis Achmea, februari 2012.
Bron: Wall Street Jounal
Vooraanstaande Britse denktank: ‘Gezonde burgers moeten beloont worden’
16 april - Mensen die kiezen voor een gezonde leefstijl moeten bij ziekenhuis opname voorrang krijgen, mits het geen spoedeisende hulp betreft, is een aanbeveling uit het rapport Control Shift van Demos de britse politieke denktank waarin alle partijen vertegenwoordigd zijn.
Wanneer men persoonlijke data van prestaties in de fitnessclub en de inkoop gegevens die op de supermarkt klantkaart staan zou delen, zou dit moeten leiden tot een beloning. Zodat men weer het gevoel iets terug te krijgen voor zijn/haar inspanningen en verantwoorde keuze. Verder zou men een vergoeding/korting moeten krijgen wanneer men regelmatig in de fitnessclub te vinden is. Verder is het advies om via supermarkten de consument te adviseren bij aankoopkeuzes. Dit laatste zou vanuit de overheid gestimuleerd moeten worden. Meer info Korting op zorgpremie alleen bij Gezonde Leefstijl
12 maart - Zo luid het advies van de Raad voor de Volksgezondheid en Zorg (RVZ) naar aanleiding van het rapport; Solidariteit – Gezondheid en zorg tussen private consumptie en collectieve investering, dat vandaag is verschenen. Alleen mensen die gezond leven, moeten nog in aanmerking komen voor korting op hun ziektekostenverzekering. Met de premiekortingen is jaarlijks zo’n zeshonderd miljoen euro gemoeid. Het is een ‘voor de hand liggende optie’ om de premiekortingen te koppelen aan gezond gedrag, stelt de raad in het advies, dat gaat over de vraag hoe de solidariteit in het zorgstelsel overeind kan worden gehouden ondanks de vergrijzing en de exploderende kosten. Het Centrum voor Ethiek en Gezondheid, een onderdeel van de RVZ, heeft de argumenten in kaart gebracht voor en tegen ‘leefstijldifferentiatie’, wat bijvoorbeeld inhoudt dat rokers een hogere premie betalen dan niet-rokers. De conclusie is dat zo’n aanpak uitvoerbaar is, maar er niet per se toe leidt dat mensen zich gezonder gaan gedragen.
Bron; RVZ.net |
Risico op sterfte 34 procent lager door gezonde leefstijl
29 maart - Dat blijkt uit een nieuw en grootschalig onderzoek onder bijna 380.000 mensen uit 9 Europese landen waaronder Nederland. Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds formuleerde tien aanbevelingen op het gebied van voeding en leefstijl voor een lager risico op het krijgen van kanker. Voor het onderzoek zijn er bijna 380.000 deelnemers uit 9 Europese landen meer dan 12 jaar lang gevolgd.
De onderzoekers vergeleken de deelnemers die de aanbevelingen het nauwst volgden met de deelnemers die dat het minst deden. Uit deze vergelijking blijkt dat de eerste groep maar liefst 34 procent minder risico op sterfte aan verschillende ziekten had. Onderzoekers hebben daarnaast ook geconstateerd dat een gezond gewicht het risico op sterfte aan verschillende ziekten met 22 procent verlaagde. Het eten van groente, fruit en andere vezelrijke voeding verlaagde het risico op sterfte aan verschillende ziekten met 21 procent, en het risico op sterfte specifiek aan kanker met 17 procent. Bron; Nu.nl Belonen gezonde leefstijl werkt! – ook retentiecijfers stijgen van 60% naar 90%
8 maart - Chuck Runyon, CEO Anytime Fitness vertelt in een interview met Health Club Management over het programma Fit Minnesota. 4 grote zorgverzekeraars in deze staat zijn begonnen met het geven van korting op de premie wanneer men 3x per week naar de fitnessclub gaat. Runyon geeft enkele cijfers; “De groep die een financiële prikkel ontvangt komen zelfs 4x per week bij hun clubs en wanneer hun contract afloopt verlengt maar liefst 90%. Bij de groep die geen incentive ontvangt verlengt slechts 60%.” Hij hoopt zo de strijd aan te gaan met obesitas en wil met de verzekeraars dit programma over heel Amerika uitrollen.
Met een kleine stimulans, blijft men gemotiveerd en is men bezig met een duurzame gezonde leefstijl. Bron; HCM maart 2013 |
*Deze actie is niet geldig in combinatie met andere kortingen. De korting ligt rond de 10% op zorgverzekering; gemiddeld € 100,- in sommige gevallen zelfs meer. Deze actie is bedoeld voor werknemers en werkgevers en na akkoord werkgever gaat de collectiviteitskorting in werking, afhankelijk van de maatschappij per direct of per 1 januari. Deze kortingen worden namens Body Biz beheerd via diverse tussenpersonen.